Mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là loại mụn trứng cá có nhân nằm ở sâu bên trong nang lông và dưới da, không sưng không đau cũng không viêm. Mụn thường ở dạng các nốt nhỏ li ti và mọc theo thành cụm sau đó phát triển lan ra các khu vực xung quanh làm cho da mặt trở nên sần sùi, cảm giác rất khó chịu vì mất thẩm mỹ.
Loại mụn này dễ dàng hình thành trên mặt và thường thường thấy ở các vị trí như sau:
· Trán: đây là khu vực thường dễ bám bụi và bã nhờn, nhất là những người hay để tóc mái hoặc đội mũ thường xuyên, là điều kiện tốt và thuận lợi để mọc mụn ẩn trên trán.
· Hai má: khu vực này cũng trực tiếp tiếp xúc với nhiều tác nhân từ bên ngoài như điện thoại, khẩu trang… và dễ dàng bị bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập khiến da bị bẩn, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn tới mọc mụn ẩn ở má.
· Cằm: khu vực cằm cũng xuất hiện nhiều loại mụn này và thường sẽ mọc thành các mảng mụn ẩn ở cằm.
Nguyên nhân gây nên mụn ẩn
Nguyên nhân gây mụn ẩn chủ đạo là bít tắc lỗ chân lông. Da vì lí do gì đó tiết quá nhiều bã nhờn, trong khi tế bào da chết cũng vì lí do nào đó mà không bong kịp thời dẫn đến sự bít tắc lỗ chân lông. Sự bít tắc lỗ chân lông sẽ dẫn đến hình thành nên mụn trứng cá, trong đó có mụn dạng ẩn.
Sự bít tắc lỗ chân lông là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn gây mụn phát triển. Nếu vi khuẩn gây mụn phát triển quá mạnh có thể dẫn tới các loại mụn sưng viêm như mụn mủ, mụn bọc, mụn nang.
Tuy nhiên vì sao ở một số người sự bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn ẩn còn một số người khác thì lại dẫn đến mụn khác như mụn đầu đen, mụn đầu trắng hay thậm chí là mụn viêm thì chưa một nghiên cứu nào làm được rõ. Các nhà nghiên cứu cho rằng đó là do cơ đia da mỗi người khác nhau dẫn đến sự hình thành mụn khác nhau.
Xét về các nguyên nhân gây mụn cụ thể dẫn tới sự bít tắc lỗ chân lông khiến cho mụn ẩn hình thành thì có nhiều yếu tố như sau:
Nguyên nhân bên trong
· Chức năng gan kém: Chức năng gan kém khiến khả năng đào thải độc tố kém đi, cơ thể tích tụ độc tố và xuất hiện dưới dạng mụn ẩn.
· Rối loạn hormone: các thời điểm dậy thì, phụ nữ mang thai, sau khi sinh, thời kỳ kinh nguyệt nội tiết tố thường không ổn định và mất cân bằng. Sự mất cân bằng hormone sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây dư thừa bã nhờn dẫn tới bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
· Cơ địa của da: Người có làn da nhờn, nhiều dầu hoặc da nhạy cảm rất dễ xuất hiện mụn trên mặt. Cơ địa da này thường do yếu tố di truyền quyết định. Nếu bố mẹ bạn bị mụn ẩn, có khả năng cao là bạn cũng có thể bị nó.
Nguyên nhân bên ngoài
· Vệ sinh da mặt không sạch: rửa mặt không đúng cách, hoặc lười rửa mặt không thể làm sạch được bụi bẩn trên mặt, dẫn tới bít tắc lỗ chân lông. Điều này đặc biệt đúng với những người lười tẩy da chết. Khi rửa mặt mà chà xát quá mạnh cũng làm cho da bị tổn thương cũng sẽ dễ gây mụn hơn.
· Chế độ ăn uống không lành mạnh: thói quen ăn đồ ăn nhanh, đồ cay nóng, trà sữa, cafe, bia rượu, thuốc lá, đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường sữa, ăn uống không điều độ cũng là một nguyên nhân gây mụn.
· Stress, mệt mỏi: thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống, học tập, công tác mà không thể giải tỏa cũng là nguyên nhân khiến cho da mặt xuất hiện nhiều mụn ẩn. Khi căng thẳng mệt mỏi hay mất ngủ, hormone cortisol được cơ thể tăng sinh để cân bằng. Nhưng loại hormone này lại kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
· Chạm tay lên mặt: thói quen sờ tay lên mặt là một nguyên nhân khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và phát triển lên làn da của bạn vì trên tay tập trung nhiều vi khuẩn. Việc làm này khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
· Sử dụng mỹ phẩm không thích hợp: mỹ phẩm chứa nhiều cồn hoặc mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc cũng là nguyên nhân gây kích ứng da hoặc làm bít tắc lỗ chân lông, dẫn tới sinh ra mụn. Sử dụng mỹ phẩm trang điểm mà lười tẩy trang chắc chắn cũng sẽ khiến cho mụn bùng phát.
Cách điều trị mụn ẩn tại nhà
Do đây là một loại mụn trứng cá nhẹ, bạn có thể điều trị mụn ẩn tại nhà với một số nguyên liệu tự nhiên có sẵn tại nhà. Sau đây là 3 cách trị mụn ẩn đơn giản từ các nguyên liệu tự nhiên như vậy. Hãy thử xem để thấy hiệu quả ra sao nhé:
Trị mụn ẩn bằng bằng trà xanh và mật ong
Trà xanh có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, có khả năng giúp tăng cường sức đề kháng cho làn da để có thể chống lại các vi khuẩn gây mụn. Sự kết hợp giữa trà xanh với mật ong mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị mụn ẩn và làm cho da bạn đẹp mịn màng.
Cách làm: Hòa 2 muỗng trà xanh và 1 muỗng mật ong vào nhau. Rửa mặt sạch sẽ để các lỗ chân lông nở ra rồi đắp hỗn hợp trà xanh và mật ong lên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng. Để như vậy thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Kiên trì với cách trị mụn ẩn bằng trà xanh và mật ong như thế này mỗi ngày 1 lần sẽ sớm giúp bạn loại bỏ được loại mụn đáng ghét này.
Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá
Rau diếp cá có tác dụng giải độc, kháng viêm, kháng khuẩn nhờ đó giúp làm giảm và trị mụn ẩn dưới da, giúp da phục hồi nhanh, cải thiện được tình trạng làn da sần sùi do mụn.
Cách làm: Xay nhuyễn một nắm rau diếp cá, lọc phần bã lấy nước cốt. Sau đó cho mật ong vào và trộn đều. Rửa mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp diếp cá và mật ong lên mặt. Giữ như vậy và thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày với cách trị mụn ẩn này bạn sẽ sớm có làn da mịn màng không mụn.
Trị mụn ẩn bằng lô hội
Lô hội có tác dụng cung cấp chất khoáng, tổng hợp collagen đồng thời hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm nhanh chóng và mang đến sự thông thoáng cho lỗ chân lông. Nhờ đó gel lô hội có có thể giúp bạn trị mụn ẩn rất hiệu quả.
Cách làm: Lột bỏ vỏ lá cây lô hội, chỉ lấy phần cùi trong suốt, bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn hoặc xay ra hòa với nước cốt chanh và đắp lên mặt như đắp mặt nạ. Để như vậy một lúc rồi rửa sạch mặt. Chịu khó làm vài lần bạn sẽ thấy mụn ẩn giảm hẳn đi đấy.
Trị mụn ẩn bằng lá tía tô
Nhờ có nhiều vitamin E, A, B… lá tía tô giúp chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn nên có thể điều trị mụn ẩn rất hiệu quả.
Cách làm: Lá tía tô rửa sạch, giã nát và chắt lấy nước cốt. Sau đó thoa lên mặt sau khi đã được làm sạch. Giữ như vậy khoảng 15 phút rồi rửa sạch đi. Chỉ cần thực hiện kiên trì cách trị mụn ẩn này 2–3 lần/tuần bạn sẽ thấy sớm thấy hiệu quả.
Trị mụn ẩn bằng mướp đắng
Mướp đắng có chứa Alkaloid là thành phần có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Mướp đắng cũng có nhiều dưỡng chất cấp ẩm tốt cho da. Vì vậy sử dụng mướp đắng trị mụn ẩn vừa hiệu quả vừa mang lại làn da đẹp mịn màng.
Cách làm: Mướp đắng sau khi bỏ hạt, rửa sạch thì xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt. Dùng khăn sô thấm nước cốt này và đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch là được. Cách trị mụn ẩn này sẽ phát huy tác dụng nếu bạn chịu khó làm đều mỗi tuần 2–3 lần.
Các biện pháp trị mụn ẩn chuyên sâu
Nếu như bạn không đủ kiên trì để trị mụn ẩn tại nhà, bạn có thể đến spa hoặc thẩm mỹ viện để có được phương pháp trị mụn chuyên sâu hơn như: trị mụn bằng ánh sáng, laser hoặc trị mụn bằng lăn kim, phi kim. Các spa sẽ thường khuyến khích bạn sử dụng liệu trình vi kim trị mụn cho loại mụn này.
Phương pháp trị mụn bằng vi kim sinh học là vừa phải và phù hợp với loại mụn trứng cá ẩn sâu dưới da này. Nó không đau, an toàn và rất hiệu quả so với các phương pháp xâm lấn khác. Vì vậy có thể bạn sẽ được spa hoặc thẩm mỹ viện tư vấn áp dụng cách trị mụn này.
Nếu không thích không khí của spa, bạn có thể đến bác sĩ da liễu, bạn sẽ được bác sĩ tư vấn cho một số sản phẩm trị mụn OTC (không cần kê đơn) hoặc một số thuốc trị mụn y khoa. Đối với mụn ẩn thì thường là một số sản phẩm trị mụn không kê đơn chứa axit salicylic, retinol hoặc sulfur là đủ.
Cách ngăn ngừa mụn ẩn
Trị mụn sẽ không thể tốt hơn ngăn ngừa mụn. Như trên chúng ta đã biết được các nguyên nhân gây mụn ẩn. Chỉ cần có chế độ chăm sóc da thật tốt, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh là bạn có thể ngăn ngừa được mụn trứng cá nói chung và mụn ẩn nói riêng.
Những biện pháp này càng trở nên quan trọng khi bạn đang ở thời kỳ nội tiết tố có sự xáo động như dậy thì, kinh nguyệt hay mang thai hoặc khi bạn đã bị mụn và đang điều trị. Nếu bạn không chịu khó kiên trì, thì dù cho bạn sử dụng cách trị mụn nào đi chăng nữa, cũng khó mà loại bỏ loại mụn đáng ghét này hoàn toàn.
Mụn ẩn nằm sâu dưới da, vì vậy bạn đừng cố gắng nặn mụn ẩn nhé. Việc nặn mụn sẽ không giúp bạn lấy nhân mụn ra dễ dàng mà chỉ làm cho tình trạng mụn trầm trọng hơn. Chúng có thể trở nên sưng viêm nặng thành các dạng mụn mủ, mụn bọc hoặc mụn nang đấy. Và hậu quả cuối cùng nếu như trở thành những loại mụn sưng viêm nặng này có thể là sẹo mụn hoặc thâm mụn đấy.
